肉離れは早めの対応が回復を早めます

肉離れは、「少し痛めただけ」「筋肉がつったのかな」と軽く見られがちですが、適切な処置をせずに放っておくと、筋肉の修復がうまく進まず、痛みや違和感が長引いてしまうことがあります。

「痛いからなるべく動かさない」を続けていると、筋肉の柔軟性が失われたり、再発しやすい身体の状態になってしまうケースも少なくありません。

早めに施術を受け、炎症を抑えながら負担を減らすことが、後に痛みを残さないための重要なポイントです。
「たいしたことないと思っていたのに、全然よくならない…」という方も、違和感を感じた段階でのケアが、回復への一番の近道になります。

肉離れとは、筋肉の繊維が急な動きや強い負荷によって部分的、または完全に断裂してしまう状態のことを指します。
特に、太もも・ふくらはぎ・背中などの大きな筋肉に起こりやすく、スポーツ中のダッシュや急なストップ、無理なストレッチなどがきっかけになることが多いケガです。

「少し痛めただけだと思って動き続けたら、どんどん痛くなってきた…」という声も多く、初期対応を間違えると回復が遅れたり、再発を繰り返してしまうこともあります。

主な症状としては、鋭い筋肉の痛み、腫れ、内出血、患部のへこみ（凹み）などがあり、動かすとズキっと痛む・力が入りづらい・歩行困難になるといったケースもあります。

適切な施術を受けずにいると、筋肉が固くなり、柔軟性を失ったまま回復してしまうこともあり、将来的なパフォーマンス低下や他の部位への負担にもつながります。
「ちょっと張っただけ」と軽く見ずに、違和感を感じたら早めにチェックを受けることが、早期回復と再発防止のカギになります。

整形外科では、肉離れに対してレントゲンやMRIなどの画像検査が行われ、「筋肉の損傷あり」と診断されると、湿布や痛み止めの処方、安静の指示が一般的な対応となります。
しかし、画像では筋肉の損傷の深さや回復状況までは分かりにくく、「とりあえず安静に」と言われるだけで、不安を抱えたまま過ごす方も少なくありません。

よこお整骨院では、損傷した筋肉の状態や痛みの出方、周囲の筋肉や関節の連動まで丁寧に評価し、なぜ痛みが長引いているのか、再発しやすい原因は何かを分かりやすくご説明した上で施術を行います。

薬や湿布だけに頼らず、身体本来の回復力を活かす保存的な施術で、炎症を抑えつつ、筋肉の回復と再発防止を同時にサポート。
「試合までにどうにか治したい」「同じ部位を何度も痛めている」という方にも、多く選ばれている整骨院です。