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オスグッド病

こんな症状でお悩みではありませんか

武蔵新城のスポーツ少年・少女、そして保護者の皆さま!膝にこんな痛みはありませんか?

 

  • ダッシュやジャンプをすると、膝のお皿の下がズキズキ痛む
  • 膝の下の骨がポコッと出っ張ってきて、押すと激痛が走る
  • 練習中は痛みを我慢できるが、終わった後に歩けなくなるほど痛い
  • 正座をすると、出っ張った骨が当たって痛い
  • 病院で「オスグッド(成長痛)」と言われ、湿布を貼って休むしかないと言われた

「成長痛だから、大人になれば治る」と放置していませんか? オスグッド病は、単なる成長痛ではなく、骨が筋肉に剥がされそうになっている「剥離骨折の手前」の状態です。無理をさせると、大好きやスポーツができなくなってしまいます。

オスグッド病の正体とは?|よこお整骨院

オスグッド・シュラッター病とは、太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が、膝のお皿の下にある骨(脛骨粗面)を強く引っ張りすぎてしまい、まだ柔らかい成長期の軟骨が剥がれたり、炎症を起こしたりするスポーツ障害です。

サッカー、バスケ、バレーボールなど、走ったり跳んだりを繰り返す10歳〜15歳の子供たちに多く発症します。

なぜ引っ張られてしまうのか? 最大の原因は「太ももの筋肉の硬さ」です。 成長期は骨が急激に伸びますが、筋肉の成長がそれに追いつかず、常に筋肉がピーンと張った状態になります。その状態で激しい運動をすると、筋肉の付着部である膝下の骨に過剰な負担がかかり、悲鳴を上げてしまうのです。

放置するとどうなる?|よこお整骨院

「痛いのは頑張っている証拠」ではありません。適切なケアをしないと、将来にわたって影響が残ります。

1.骨の出っ張りが一生残る 炎症を繰り返すと、剥がれかけた骨が修復しようとして過剰に隆起し、ボコッと飛び出したまま固まってしまいます。大人になっても正座が痛い、膝をついて仕事ができないといった後遺症が残ります。

2.剥離骨折(遊離体)になる 無理をしてプレーを続けると、骨の一部が完全に剥がれてしまい、「遊離体(ネズミ)」となって関節内を漂うことがあります。こうなると手術が必要になるケースもあります。

3.パフォーマンスの低下 膝をかばって走るため、本来のスピードが出せなくなったり、逆足や腰を痛める原因になります。

よこお整骨院の「オスグッド」早期復帰プログラム|よこお整骨院

当院では、単に「休みなさい」という指導はしません。 「どうすれば痛みを抑えてプレーできるか」を第一に考え、最新機器とコンディション調整でサポートします。

1.最新の「AIによる神経・血流分析システム」で回復力をチェック

まずは「なぜ一晩寝ても疲れが取れず、筋肉が硬いままなのか」を分析します。 当院導入の最新「AIによる神経・血流分析システム」を使用し、自律神経のバランスや血流の状態を測定。 激しい練習で交感神経が高ぶりすぎていないか、回復モード(副交感神経)に切り替わっているかなど、お体の内側の状態を客観的に見極めます。

2.「ハイボルト」で炎症をピンポイント消火

オスグッドの激痛には、高電圧治療器「ハイボルト」が劇的な効果を発揮します。 炎症を起こしている膝下の骨や、硬くなりすぎた太ももの筋肉に対し、高電圧を照射。 手技では届かない深部の炎症を即効で鎮め、その場で「屈伸しても痛くない」「ジャンプできる」という状態を目指します。

3.「ストレッチ指導」で再発予防

痛みが取れても、太ももが硬いままではすぐに再発します。 自宅でできる正しいストレッチを指導し、練習前後に行うことで筋肉の柔軟性を維持させます。 お子様自身が自分の体をケアできるようになることも、当院の目標の一つです。

オスグッド病Q&A|よこお整骨院

Q. スポーツは休まないといけませんか? A. 痛みのレベルによりますが、完全に休まず治せる場合も多いです。

剥離骨折の疑いがある場合は安静が必要ですが、多くの場合はハイボルトで痛みをコントロールしながら、練習量を調整して継続することが可能です。「試合が近いから休みたくない」というお子様の気持ちに寄り添って計画を立てます。

Q. サポーターやバンドは効果がありますか? A. はい、痛みの軽減に有効です。 「オスグッドバンド」などを装着することで、筋肉が骨を引っ張る力を分散させることができます。ただし、着け方を間違えると効果がないため、当院で正しい位置や締め方を指導いたします。

Q. 成長痛とは違うのですか? A. 厳密には違います。 一般的に成長痛と呼ばれるものは、夕方から夜に痛くなり、朝にはケロッとしていることが多いですが、オスグッドは「運動すると痛い」「押すと痛い」という明確なケガです。自然に治るのを待つのではなく、積極的な治療が必要です。

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